ぬるい生活
発売日：2010年2月
- ページ数
- ２３５ｐ
- ISBN
- 978-4-02-261655-5
- 著者情報
- 群 ようこ（ムレ ヨウコ）
１９５４年東京都生まれ。作家。日本大学芸術学部卒。本の雑誌社入社後、８４年『午前零時の玄米パン』でデビュー
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商品説明
年齢を重ねるにつれ、体調不良、心の不調など、様々な問題は出てくるもの。そんな“ままならなくなってくる自分”をそのまま受け止めて、ぬるーく過ごす。無理も我慢もしない。面倒になったらやらない。自分を甘やかしてかわいがる。とかく無理しがちな現代人必読の“がんばらなくてもいい”と思える２５篇。
目次
すべて中高年仕様
きまじめは辛そうだ
体重測定ダイエット
小太りのおやじ
精神の健康
当たり前を受けとめる
飲む、吸う、塗る
体のスイッチ
少し希望がみえてきた
必ず出口はある〔ほか〕
商品詳細
- シリーズ名
- 朝日文庫 む８－３
- 出版社名
- 朝日新聞出版
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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