臓器の急所 生活習慣と戦う６０の健康法則
発売日：2009年11月
- ISBN
- 978-4-04-731507-5
- 著者情報
- 吉田 たかよし（ヨシダ タカヨシ）
東京理科大学客員教授、医学博士。１９６４年、京都府生まれ。灘中・灘高から東京大学卒業、東京大学大学院医学研究科医学博士課程修了。ＮＨＫアナウンサー、衆議院公設秘書などを経て、本郷赤門前クリニック院長
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商品説明
たとえば「お酒の飲みすぎは体に悪い」―。この「体に悪い」の「体」は、具体的にどこなのだろうか？「早食いは体に悪い」「寝不足は体に悪い」なども同じ。それぞれ特定の「臓器」をイメージできると、健康に対する理解もより具体的になる。お酒の飲み過ぎに関しては、これを担当しているのは「肝臓」。アルコールが体内に入ると、肝臓は他の仕事そっちのけでアルコールの分解に着手する。では、そっちのけにされた「他の仕事」とは…。本書では臓器のメカニズムに着目しながら、１０臓器別に６０の健康に関する法則を紹介していく。
目次
第１章 人体の隅々で酷使される「血管」の健康法則
第２章 酸素と栄養の担い手「血液」の健康法則
第３章 一刻を争う場面に克つ「脳」の健康法則
第４章 人体唯一の欠陥を持つ「心臓」の健康法則
第５章 酒と脂肪を処理する「肝臓」の健康法則
第６章 体内の基本環境を司る「腎臓」の健康法則
第７章 胃酸と戦う「胃」の健康法則
第８章 善玉菌を助ける「腸」の健康法則
第９章 怖い病気が多い「肺」の健康法則
第１０章 現代人が酷使する「眼」の健康法則
商品詳細
- シリーズ名
- 角川ＳＳＣ新書 ０８４
- 出版社名
- 角川マーケティング
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 新書・選書
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