ビジネスパーソンの時間割　集中とアイディアを生む時間投資術

医師である著者はあるとき、「携帯を手放せない」「一つのことにじっくり集中できない」「いつも焦ってイライラしている」というような現代人の症状が、自らの専門分野である「注意欠陥障害（ＡＤＤ）」（遺伝的に発生）の症状とよく似ていることに気づいた。ＡＤＤの治療・対処の経験から、現代人の「忙しい」病の害を説明し、その対処法と、さらにはスピーディーな情報化社会をうまく味方につける方法を提案する。ビジネスパーソンのための、究極の現代生活スケジューリング術。

目次

第１部　忙しすぎて限界寸前（なんと奇妙な現代生活―ダイヤル式電話はもう使えない
注意欠陥障害の世界―コントロール不能の過熱状態
あわただしさ、情報の洪水、不安、無駄話
不確実性の海の真ん中で　ほか）
第２部　あなたに役立つ体系づくり（第一の解決法
限界を認める―もっとも大切なことをするための第一歩
時間への投資で最大のリターンを得るには
現代生活をうまく管理するための１０原則　ほか）

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