自閉っ子的心身安定生活！
発売日：2009年10月
- ISBN
- 978-4-907725-76-1
- 著者情報
- 藤家 寛子（フジイエ ヒロコ）
作家。２０代でアスペルガー症候群と診断される。精神面では解離性障害、うつなどの二次障害に苦しみ、身体面でも生来の虚弱体質であったが、生活習慣改善によってじょじょにじょじょに健康になり、週五日の通勤トレーニングに挑戦中
浅見 淳子（アサミ ジュンコ）
編集者。（株）花風社代表取締役社長。異文化としての自閉症者に興味を覚え、交流を楽しんでいる
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商品説明
自閉症スペクトラムの著者がうつ・引きこもり等の二次障害を乗り切れた理由。わかってみればカンタンだった。健やか生活送るコツ。
目次
自閉っ子は進むよ
うつとの長い戦いを乗り越える
「自立」の難しさを乗り越えられた理由
セルフ・エスティームを保つためには
家族に思いやりがもてるようになった理由
心身を安定させるため、自分に言い聞かせていること
ほしい支援、いらない支援
商品詳細
- 出版社名
- 花風社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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