４０歳からの免疫力がつく生き方　からだは間違いを犯さない

「からだは間違いを犯さない。だけど私たち人間は間違った生き方を選ぶ」…世界的免疫学者が、免疫力低下を招く生き方に警鐘！病気を寄せつけない、副作用のない万能薬＝「免疫力」をどうすれば高めることができるか！？「熱も痛みも治るサイン」「免疫上、ウイルスも細菌も敵にあらず」「がん宣告恐れることは何もない」などなど、本書は免疫のしくみをわかりやすく示しながら、これまでの健康常識をくつがえす。

週間東洋経済2009年11月14日号掲載/最新科学が解明の免疫力、水の治癒力を知る

目次

第１章　免疫革命のはじまり―人間観を革命する（リンパ球人間と顆粒球人間がいる
自律神経のリズムとバランス
私たちは３８億歳？
からだの危機管理のシナリオ
自律神経の二重支配の巧妙さ
違斬るエネルギーの深層）
第２章　自分のからだがもつ底力―医療観を革命する（熱も痛みも治るサイン
病気を治すのは医者ではなく自分
自然治癒力を取り戻す
温めるか冷やすか
人体も危機こそチャンス）
第３章　運命のストレス―ストレス観を革命する（人間はストレスとともに生まれる
徹夜で一気に１０歳老いる
アレルギーを引き起こす過保護
ステロイド地獄のからくり
仙人と病人の分かれ道）
第４章　からだの声を聴く―患者を革命する（検査数値がすべてか！？
女は冷え、男は興奮が大敵
消炎鎮痛剤のワナ
自分で半病人になる人
長生きの秘密
女性のからだは語る
免疫機能をあげて「がんを治す四ヵ条」
発がんの謎に迫る）
第５章　秘められた未来―生き方を革命する（できるのは自分が変わること
自分をおだやかにする流れ
おだやかなエンディング）

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