自信をつける心理学

劣等感の強い人は人を愛せないし、好きなことも見つからない。人間関係もうまくいかない。本書は、そんな人たちが無用な劣等感に悩まされないために、大切な「心の持ち方」「ものの考え方」を、心理的な法則に沿って説き明かしてくれる。劣等感の愚かさに気づき、自信を持って自分らしい人生を送るために必要な一冊。

目次

もう劣等感は捨てよう！
第１章　なぜラクに生きられないのか（自分の基準を持てば劣等感はなくなる
心のあり方で劣等感は自信にかわる　ほか）
第２章　つらいのはあなただけじゃない（弱点に苦しむ人、苦しまない人
好かれようとして嫌われる人　ほか）
第３章　自信を引き出す心理学（利己的な人の心理構造
自信のない人の行動心理　ほか）
第４章　劣等感に悩まされないために（まちがった願望は不幸を招く
自分の感情を持てば道は開ける　ほか）

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