魅せる社交ダンスラテンのポイント50―もっと華麗にステップできる! (コツがわかる本)

社交ダンスの動きをより深く理解し、今よりもっと魅力的に社交ダンスを踊るためのポイントを、わかりやすい解説と写真で紹介。

目次

１　１２個の動作と、振付の作り方（伸ばす―目的と意識をもって筋肉を伸ばしていることを感じる
縮める―身体のどこを縮めているか頭で理解しながら行う　ほか）
２　表現方法―身体を動かすことで目から音が見える（強く（身体に力を入れる）―筋肉の緊張と弛緩を自由自在にできるようにする
弱く（身体の力を抜く）―身体中の力を抜いて立てる限界まで筋肉を緩める　ほか）
３　空間の使い方―観客に見せるものは自分の身体だけではない（ボディデザイン（ボディフォーム）―形そのものを見せる。「私を見て」と言わんばかりに
アクセンティング―観客に身体の一部だけを強調して注目させる　ほか）
４　リレイションとノンバーバルコミュニケーション（イグノアリングとアウェア・オブ―２人並ぶときは必ず女性が男性より少し前に立つ
ノータッチ―とくにルンバの場合は男女の駆け引きを表現する　ほか）

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