エスポルチ藤沢　広山晴士の４週間でうまくなる！ファンタジスタ養成ドリル　フットサル＆サッカー　１日１メニューでＯＫ！「新版」

ドリブルテクニック本として好評の『メガ盛版!! エスポルチ藤沢・広山晴士のドリブル+リフティングで1対1に勝つ!!』（小社刊）の著者・広山晴士氏が率いるサッカースクール「エスポルチ藤沢」。
本書では、個人技術の向上に徹底的にこだわるエスポルチ藤沢の独創的な練習メニューを4週間・28日間のプログラムに仕上げ、紹介しています。

本書、DVDでエスポルチ藤沢のトレーニングにバーチャル参加できます。個人で行なうコソ練、部活動やクラブチームの日々の練習、合宿シーズンの練習メニュー策定にも役立つ一冊です。

目次

プロローグ・インタビュー「エスポルチ藤沢って、どんなクラブ？」
リフティング９種
ドリブル連続技
空中ヒールリフト×２
友達といっしょにやってみよう！
ターゲットシュート
ペットボトルドリブル
キャッチ１２種
バウンドコントロール
友達といっしょにやってみよう！〔ほか〕

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