グラップリング・テクニック ラバーガード

このエディ・ブラボーが主宰する“テンス・プラネット柔術”の根幹をなすラバーガードのテクニックと戦術を紹介。詳細な解説と１２００枚を超えるカラー写真により、ラバーガードを構成するユニークな極め技や各ポジションからの移行の数々を公開し、複雑なコントロール・ポジションでどのように闘っていけばよいのかを伝授する。さらに、鮮やかなハーフ・ガードからの攻撃、バタフライ・ガードの応用、不利な体勢からガードに持ちこむ脱出法なども紹介する。

目次

第１章　ストレッチをしよう
第２章　ハーフ・ガード
第３章　バタフライ・ガード
第４章　ラバー・ガード
第５章　スパイダー・ウェブ
第６章　ガード・ポジションへの脱出法

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