DVD付 切れ味バツグン!! 変化球習得メソッド
発売日:2009年7月
- ISBN
- 978-4-471-14106-6
- 著者情報
- 手塚 一志(テズカ カズシ)
1963年生まれ。徳島県出身。パフォーマンス・コーディネーター(アスリート技能調整技師)。池田高校卒業後、大阪体育大学、筑波大学大学院および東京大学大学院でスポーツ科学を専攻。その後、日本ハム、ダイエー、オリックスのプロ野球各球団でコンディショニング・コーチを歴任。アスリートの技能上達をサポートする道場「上達屋」を設立。プロ選手から初心者、子どもまで1800名の会員の指導にあたっている
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商品説明
打者を錯覚させ翻弄する魔球が誰にでも投げられる驚異のメソッド、ついに解禁。
変化球を安全・確実に投げられる驚異のメソッド、ついに解禁
―――98%はストレートといっしょ、残り2%の極意を伝授―――
じつは、変化球はストレートとほぼ同じ投げ方で投げられます。本書では、変化球を操る方法を、わかりやすい習得手順とスーパースロー映像で紹介します。「曲がる」「落ちる」楽しさをぜひとも実感してみてください。
【科学と現場、双方の見地を備えた著者が理論的かつ実践的なメソッドを提唱】
スライダー・カットボール・カーブ・フォークボール・2シームシュートの5球種を習得可能。
本書で紹介するのは、物理的・解剖学的・生理学的見地からボールがなぜ変化するのかを検証し、それを元に1800名を超える道場の会員に実際にレッスンしながら練り上げられた習得メソッドです。特定の投手の投げ方を感覚的に示したものではないため、ほぼすべての方に応用できます。
ケガのリスクの低い理にかなった方法で、身につけやすいようわかりやすい手順で習得できるようになっています。また、DVDスーパースロー映像では誰もが気になるリリースの瞬間の手の動きをアップで見られます。
【変化球の「しくみ」がわかる】
「なぜ変化球は曲がるのか」「なぜ打者は変化球に翻弄されてしまうのか」……スポーツ科学の見地から「理由」を解き明かします。
【手順をふめば確実に変化球が投げられるように】
変化球は「握り」を知るだけでも「リリース感覚」をつかむだけでも投げられません。確実に変化球を持ち球に加えるための手順を紹介します。
【変化球のキレを良くする身体操作術を紹介】
ストレートの球速を上げることは、変化球のキレを磨くことにつながります。そのための理想的な身体の操り方を紹介します。
目次
第1章 変化球習得メソッド理論編(変化球習得のメリット
ボールの軌道が変化する理由
変化球習得で大切なこと
変化球の基礎知識・まとめ)
第2章 変化球習得メソッド実践編(スライダー
カットボール
カーブ
フォークボール
2シームシュート)
第3章 ピッチング・メカニクス(ピッチング用クオ・メソッド)
商品詳細
- シリーズ名
- 身体操作の技法
- 出版社名
- 高橋書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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