「ひとり老後」の楽しみ方 人もうらやむ“元気・安心暮らし”

保坂隆/監修

発売日:2009年7月

  • 「ひとり老後」の楽しみ方 人もうらやむ“元気・安心暮らし”
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ISBN
978-4-7667-1067-0
著者情報
保坂 隆(ホサカ タカシ)
東海大学医学部教授(精神医学)。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、国際サイコオンコロジー学会理事、日本ヘルスサポート学会理事。日本スポーツ精神医学会理事。日本医師会健康スポーツ医。日本体育協会認定スポーツ医。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。93年東海大学医学部講師、2000年、助教授、03年より教授

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商品説明

「廊下に全身鏡を置いて、毎日、自分の姿をチェックする」「年金を含め、老後に自分がいくらもらえるかを把握する」「口座からの自動引き落としは、定期的にチェックする」などなど、最高に心地よい安心生活を手に入れる情報満載。

目次

第1章 「ひとり老後」の楽しみ方
第2章 究極のわがままライフを満喫する
第3章 ひとりだからこそ大切にしたい人づき合い
第4章 簡単!快適!ひとり暮らし生活術
第5章 損をしない賢いお金の使い方
第6章 病気や介護の準備を忘れない

商品詳細

シリーズ名
リュウ・ブックスアステ新書 067
出版社名
経済界
対象年齢
一般
フォーマット
新書・選書

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