有名人は短命だった　死因から学ぶ長寿の秘訣

発売日：2009年5月

ISBN: 978-4-286-06757-5
著者情報: 千木良　素之（チギラ　モトユキ）
１９３６年群馬県生まれ。法政大学卒業後、日産ディーゼル工業勤務。定年退職後、家電メーカー勤務。旭化成ホームズで、入居者に対する健康セミナーの講師を務める。さいたま市「食の安全」市民モニター。さいたま市「消費生活総合センター」での健康セミナーの講師を務める。埼玉県を中心に、首都圏で健康セミナー講演会を開催。音楽、スポーツ、温泉旅、落語、食生活などを通して、心の偏差値を高め、おだやかに加齢する長寿術を提唱中

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商品説明

自ら寿命を縮める生き方していませんか？有名人の職業別寿命データから見えてくる、より健康に長く生きるための方法。

第１章　一日の通・入院者が「七〇〇万人以上」いる
第２章　高齢者をいたわれ。自分もすぐ歳をとる
第３章　寿命を決めるのは、遺伝子と食生活
第４章　死亡の引き金は、生活習慣しだい
第５章　有名人は短命だった
第６章　日本の人口の八〇％を外国人が占める

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