読むだけであなたは身を守れる　テクニックのいらない護身術

「相手は誰でもよかった」殺人さえしばしば起こる現代の日本には、護身が必要な状況に巻き込まれる危険がつねに満ちている。だが、いわゆる「護身術」をわざわざ練習する時間もなければ、人を倒す技など習いたいとは思わない。そんな普通の人々にこそ知って欲しい、発想の転換によって身を守る方法。これは現代を生きるための「兵法」である。

危険に満ちた現代を生きのびられますか。護身術を習う気のない普通の人々に知って欲しい、発想の転換で身を守る現代の「兵法」。

目次

第１章　護身が必要な社会状況（イジメ型の犯罪が増えている
行きづまった心が起こす犯罪　ほか）
第２章　発想の転換で護身はできる（間に合わなければ意味がない
戦い方はひとつではない）
第３章　年代別の護身（児童・生徒の護身
高齢者の護身　ほか）
第４章　状況別の護身（痴漢対策
ストーカー対策　ほか）
第５章　護身術（弱い所に強い所を当てる
相手に逆らわないで動く　ほか）

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