今日からはじめるフィットネス・ウオーキング (ウォーカームック 121)
発売日：2008年9月
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商品説明
女も男も、スリムに、美しく、健康に！？話題のウオーキングを知るには、この1冊！？ウォーカームックシリーズから初のウオーキングマガジンが登場です！？イエットやメタボ対策、美容に効果があるとして最近ますます注目されているウオーキング。『今日からはじめるフィットネス・ウオーキング』は、健康や美容に対する意識が高い皆さんへ向けて、ウオーキングの視点からさまざまな情報を発信します！？紙＆巻頭インタビューは美のカリスマとして活躍中のIKKO。ウオーキングをはじめたきっかけ、美脚を維持するための秘訣や意識すべきこ
商品詳細
- シリーズ名
- ウォーカームック Ｎｏ．１２１
- 出版社名
- 角川クロスメディア
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- ムック
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