定年性依存症　「定年退職」で崩れる人びと

アルコール、ギャンブル、出会い系…第２の人生に、あなたを待ち受ける「落とし穴」。長時間労働、仕事依存、家庭軽視…その働き方が危ない！！「定年」で崩れないためには、現役時代の生き方がたいせつです。「これでよいのか、自分の人生は…」「何のために、頑張っているんだろう…」こんな心の声に丁寧に向き合ってください。ご家族の対応法も万全！

専門家が豊富な症例をもとに「定年性依存症」の実相を活写。定年後に崩れないための現役時代の働き方、家族関係の重要性を説く。

目次

第１章　３つの「悲劇」（定年が招いた「アルコール依存症」
６２歳で「出会い系依存症」に陥った男
退職奨励が引き起こした「ギャンブル依存症」）
第２章　「定年性依存症」とは何か？（高齢社会の新しいリスク
「定年性依存症」が増えている！
疑われる「仕事依存症」
「孤独」の罠
“ギャンブル地獄”の理由
「自尊心」を育てよう）
第３章　「定年」で崩れない働き方（「気づき」をたいせつに
“できる男”から解放される
生き方を変える）
第４章　「定年性依存症」からの回復（もしかして「定年性依存症」？疑いをもった家族の対応法
依存症を治療する
「自助グループ」に参加しよう
家族が「回復」をサポートするには？）
第５章　必ず「光」はある

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