免疫力アップ！「湯たんぽ」で「冷え症」が治る　低体温が万病のもと

つねに手足が冷たい冷え症は病気予備軍です！低体温は免疫力を下げ、血流と内臓の働きを悪くする病気のもと。冷え症は湯たんぽで治しましょう。「体のどこを温めるのが効果的か」「湯たんぽ快眠方法」など湯たんぽの上手な使い方から、体温を上げ免疫力を高める食べ方と生活習慣まで、冷え症改善のコツが早わかり。春夏秋冬の一年中、体を温めれば病知らず。湯たんぽで「病気にならない生活」を。

目次

第１章　「冷え」は万病のもと！
第２章　体を温めて免疫力を上げる
第３章　免疫力を高める食事と生活習慣
第４章　自分の力で体を治す治療法
第５章　実践！温めて治す湯たんぽ療法
第６章　あなたの生活の危険度をチェック！
まとめ　体を冷やさない生活習慣をつける

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。