骨盤力　アスリートボディの取扱い説明書

発売日：2008年12月

ISBN: 978-4-583-10135-4
著者情報: 手塚　一志（テズカ　カズシ）
パフォーマンス・コーディネーター（アスリート技能調整技師）１９６３年、徳島県生まれ。池田高校卒業後、大阪体育大、筑波大大学院および東大大学院でスポーツ科学を専攻。８７年より、日本ハム、ダイエー、オリックスのプロ野球各球団でコンディショニング・コーチを歴任。スポーツ科学、生理学、解剖学、力学の知見をもとに、魔球「ジャイロボール」をはじめ「シンクロの法則」「うねり打法」「クオ・メソッド」など数々のスポーツ技能熟達法を発見・開発・提唱。野球はもとより、さまざまな競技のスポーツ選手がその理論を取り入れ、日本スポーツ界の成長に貢献する。現在、メジャー・リーガーやプロ選手から初心者、子どもまで１８００名の会員を擁するアスリートのための技能上達道場「上達屋」の代表を務める

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商品説明

気鋭のパフォーマンスコーディネーターがたどりついた究極の身体操作術の全貌。

１章　骨盤に隠されたコントロールレバー
２章　仕組まれし骨盤力―アスリートボディの設計図
３章　クオ・メソッドで戦え！―自分自身の操縦法
４章　片腕型クオ・メソッド―投げる骨盤力
５章　両腕型クオ・メソッド―投げる骨盤力
６章　脚型クオ・メソッド―走る骨盤力

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