股関節1分ダイエット 体重13キロ減★ウエスト13cm減★お尻の高さ10cmアップ

南雅子/著

発売日:2008年11月

  • 股関節1分ダイエット 体重13キロ減★ウエスト13cm減★お尻の高さ10cmアップ
  • 股関節1分ダイエット 体重13キロ減★ウエスト13cm減★お尻の高さ10cmアップ
ISBN
978-4-413-09418-4
著者情報
南 雅子(ミナミ マサコ)
美容家。整体エステ「ガイア」主宰。エステティシャンとして活躍後、「美しい髪と肌は体の健康あってこそ」と一念発起し、カイロプラクティック・整体師の資格を取得。現在、カイロプラクティック、整体をエステに取り入れたオリジナルプログラムによる、健康で機能的な体&美しいプロポーション作りのための施術・指導を行なっている。美しく健康で疲れない体を維持できる「姿勢矯正」や「ストレッチ」など、確実に効く美容法として、10代〜70代まで、幅広い層の女性の人気を集めている

¥576 .40 税込

2 nanacoポイント

2 セブンマイル

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日(発売日以降は当日)~2日で発送

宅配(送料¥550税込)

発送目安

発売日(発売日以降は当日)~2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

股関節が整うと下半身からヤセる!骨格から変わる!食事制限なしでサイズダウンする“整体エステ”を大公開。

目次

1 脚が長くなる!ウエストがくびれる!「股関節ダイエット」であなたに奇跡が起こる
2 なぜ、股関節ダイエットだと、下半身からぐんぐんヤセていくのか?
3 ダイエットはまず自分を知ることから―あなたの「股関節」をズバリ診断します
4 今すぐあなたのプロポーションに大変化が起こる「股関節エクササイズ」を大公開!
5 美肌・小顔…股関節を整えたら、いいことがいっぱいついてきた!
6 10キロやせた!お尻が8cm高くなった!体験したみなさんからたくさんのうれしいコメントをいただきました!
7 もう二度太らない!股関節美人になるためのコツ

商品詳細

シリーズ名
青春文庫 み-10
出版社名
青春出版社
対象年齢
一般
フォーマット
文庫

注意事項

本の帯に関して
帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について
版・表紙(カバー)のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。

あなたへのおすすめ