ＢＰＤ〈＝境界性パーソナリティ障害〉のＡＢＣ　ＢＰＤを初めて学ぶ人のために

境界性パーソナリティ障害についての最善で最新の知識。読みやすく、分かりやすく、簡潔に、実践的な手段を提供。世界中で５０万部以上読まれている「境界性人格障害＝ＢＰＤ」の著者ランディ・クリーガーが、あまりにも理解しがたい困難を経験している人たちに、すぐに実行できる知恵を提供し、よい変化を生じさせる方法を本書の中で紹介。

目次

第１部　ボーダーライン初歩講座（ＢＰＤとは何でしょうか
よくある関係パターン
ＢＰＤの原因
遺伝、脳、環境がどのように相互作用するのでしょうか
ＢＰＤ行動がどのようにｎｏｎ‐ＢＰＤの人に影響するのでしょうか
ＢＰＤの治療）
第２部　１０のステップ（ＢＰＤの人に治療を強制することはできないと受け入れましょう
ＢＰＤをもつ人の行動を個人的に受け取ることはやめましょう
あなた自身を大切にし、自分がＢＰＤを引き起こしたのではなく、コントロールはできないし治すこともできないと受け入れましょう
あなた自身とふたりの関係を検査しましょう。他の誰の行動でもなく、自分自身の行動だけに責任を持ちましょう
引き金を見極めて、生活にもっと予測可能性を生み出しましょう
あなたの個人的境界を明確にするため、あなたの思考や感情に注目しましょう
ＢＰＤをもつ人とコミュニケーションをとるための一般的ガイドラインを学びましょう
適切な時には、ＤＥＡＲとＰＵＶＡＳというコミュニケーションツールを用いて、ＢＰＤをもつ人の思考、感情、行動に対する責任をＢＰＤをもつ人に返しましょう
安全でない行動に事前対処する方法を計画し、必要な場合は実行しましょう
子どもの特別なニーズを意識しましょう。子どもの環境を、できるだけ安全で予想可能かつ支援的、養育的なものにするため、早急に手段を講じましょう）
第３部　他の必須情報（事実ねじ曲げ作戦の犠牲者になってしまったら
ふたりの関係について決断を下すこと
資格あるセラピストの選択）

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