ひとりが、いちばん！　頼らず、期待せず、ワガママに

日常はシンプルに、義理のおつき合いはなし、無理せず気楽にひとりで暮らす「すっきり人生」の秘訣が満載！ひとりの自分をたのしむのに必要なことは？他力本願でない生きがいを見つけるには？身の丈に合った暮らしをするための知恵とは？…人気脚本家が自分自身の体験を通して贈る、一度きりの人生への熱い想いとメッセージ。

目次

第１章　期待しなければ、人とのつき合いはもっと楽になる（本当につき合いたい人とだけつき合う
いい格好をしようと思わないこと　ほか）
第２章　話さなければ、夫婦はわかり合えない（ケンカ大賛成！
「あなたのおかげです」というひとことの効果　ほか）
第３章　夫を亡くしたあと、どう生きるか（長くてあと半年…夫の病を知ったとき
いつの日か、また会える日まで…　ほか）
第４章　人生は一度だけ。行きたいところへは行こう！（豪華客船「飛鳥」に乗って憧れの南極へ
ユースホステルから始まった私の旅　ほか）
第５章　ドラマの中で、さまざまな人生を生きています（当たり前の暮らしほど、うれしいものはない
古いダイニングテーブルが私の仕事机　ほか）

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