膝関節痛予防・軽減のための運動学習支援マニュアル　地域保健事業の企画・運営に役立つ

近年、全国各地で介護予防事業と特定保健指導が展開され、新たに運動を始める人が急増しています。膝痛を持つ人に、健康づくりのために欠かせない運動を、どのように提供・支援するか。東京都武蔵野市における事例などにもとづく、実践マニュアルです。

目次

第１章　地域保健の課題と対策（地域保健の現状
ヘルスプロモーション　ほか）
第２章　膝関節疾患の病態と治療（関節疾患全般
変形性膝関節症の症状　ほか）
第３章　膝関節痛に対する運動療法（運動効果についての科学的根拠（エビデンス）
運動効果のメカニズム　ほか）
第４章　膝関節痛の予防・軽減のための運動学習支援プログラム（基本理念
本プログラムの概要　ほか）
第５章　研究事例（事例１「短期教室」の概要
事例１の結果　ほか）

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