なる本食生活アドバイザー「改訂第５版」

現代人のライフスタイルの多様化により時代が求める新資格“食生活アドバイザー”

その検定概念と食生活全般にかかわる入門書。

目次

第１章　今なぜ食生活アドバイザーなのでしょうか
第２章　食生活アドバイザーとは何？
第３章　食生活アドバイザーになるには
第４章　素敵な大人になるために
第５章　健康な生活をおくるために
第６章　食生活の悩みＱ＆Ａ
第７章　身体の中から元気になる野菜中心の「おかず」いろいろ
カロリーブック

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