ＤＶＤ上達レッスン水泳　楽に、長く、速く泳ぐ

発売日：2008年5月

ISBN: 978-4-415-30066-5
著者情報: 加藤　健志（カトウ　ツヨシ）
１９６５年１２月２６日愛媛県生まれ。東海大学水泳部監督兼ヘッドコーチ。ムラサキスポーツ水泳チーム所属。ＪＯＣオリンピック競泳強化コーチ。日本水泳連盟競泳委員。日本水泳連盟上級コーチ。神奈川県水泳連盟研究委員長、普及委員および強化委員他。２００４年アテネオリンピック支援コーチ。２００５年ユニバーシアード、東アジア大会日本代表コーチ。２００７年ユニバーシアード、世界競泳日本代表コーチ等歴任。現役選手時代から平泳ぎを専門とし、現在も選手の心を忘れないためにマスターズスイマーとして大会に出場し、日本記録を更新し続けている

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４泳法の基本を身につけ、楽に長く泳ぐコツをつかむ！ストリームラインから、キック、ストローク、コンビネーションまで、泳ぎの流れがわかる。各種ドリルとストレッチで、一気に上達！ＤＶＤで気になるポイントを徹底チェック。

１　４泳法の基本
２　クロール
３　平泳ぎ
４　背泳ぎ
５　バタフライ
ＳＰＥＣＩＡＬ　ＣＨＡＰＴＥＲ―もっと上達を目指すスイマーメニュー

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