希望の国へ ストレス、不安と「うつ」に苦しむ人のためのポジティブ思考法ガイド
発売日：2008年4月
- ISBN
- 978-4-434-11755-8
- 著者情報
- ノーリス，リック（ノーリス，リック）（Ｎｏｒｒｉｓ，Ｒｉｃｋ）
医療および産業の領域で働く公認の心理士。ウォルサールにあるマナー病院の相談心理士で、そこでストレスや不安、「うつ」に悩むクライエントのカウンセリングをしている。１９５９年にポーツマス生まれ。同僚ジム・モリスと２００７年に「希望の国社」を設立。これはストレス、不安とうつに苦しむ人々を援助することに貢献するものである
高野 弘幸（タカノ ヒロユキ）
１９５３年大阪市に生まれる。京都大学文学部卒、大阪教育大学大学院修了。大阪市立都島工業高等学校、桜宮高校教諭を経て、大阪市教育センター教育相談室所員となり、京都光華女子大学・大学院准教授。臨床心理士
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商品説明
心理的な苦しみの原因を理解し、苦しみに打ち勝つ、実践的方法。
目次
第１章 人生は弱気で送れない
第２章 太陽の光が見えないとき
第３章 信じているとおりに物事は起こる
第４章 すべての人生に少しの雨は降る
第５章 自分自身を知ること
第６章 コントロールできることをやってみよう
第７章 ショックとおびえ
第８章 幸福の習慣をつける
第９章 思考の仕方を変えよう
第１０章 行動してみよう
商品詳細
- 出版社名
- 牧歌舎
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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