プロカウンセラーの人づきあいの技術　“心の居心地”がよくなる発達心理学

男と女、部下と上司、親と子などで、人間関係がうまくいかない、良好な関係がきずけない。それは、対人関係からくるストレスに対処する方法を知らないから。本書では、プロカウンセラーが、身を守り自然体で相手に接するための考え方と話し方を実用心理学の面から展開します。ストレスを乗り切るスベがわかる本。

男と女、上司と部下、親と子の「いい関係」づくりのために、プロカウンセラーがストレスに負けないつきあい方を教える。

目次

プロローグ　ストレスとどうつき合うか
１章　男と女がわかりあえる心理テクニック
２章　上司とうまくつき合う心理テクニック
３章　できる上司になる心理テクニック
４章　うつにならないための心理テクニック
５章　子どもとの関係がよくなる心理テクニック―低学年の子をもつ親としてできること
６章　思春期の子どもとつき合う心理テクニック―イライラ感をどう解消させる
７章　将来の不安とつき合う心理テクニック―大学生の子をもつ親としてできること

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