本当に怖い低血糖症　マクロビオティックが現代の病を治す

日本人の７割以上が低血糖症に陥っている！アルコール依存、花粉症、不妊症も低血糖症が原因だった！マクロビオティックを伝える立場から、低血糖症を脱出し、心身の健康を取り戻す食生活をアドバイス。

目次

第１章　日本を覆う低血糖症（低血糖症に苦しむ二人
低血糖の合併症状　ほか）
第２章　低血糖症改善のための陰陽論（低血糖改善に必要な発想の転換
食を栄養素だけでみる落とし穴　ほか）
第３章　低血糖症を治すための１０の方法（マクロビオティックで低血糖症改善
ご飯をしっかり食べる　ほか）
第４章　マクロビオティックのすすめ（マクロビオティック標準食
男女の性差による調整　ほか）

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