無理なく走れる〈気〉ランニング
ダニー・ドライヤー／著 キャサリン・ドライヤー／著 金哲彦／監訳 柏木幹男／訳
発売日：2008年5月
- ISBN
- 978-4-469-26645-0
- 著者情報
- ドライヤー，ダニー（ドライヤー，ダニー）（Ｄｒｅｙｅｒ，Ｄａｎｎｙ）
「“気”ランニング」テクニックの創始者。ランニングコーチとして高い評価を受け、ランナーとしても全米の上位にランクされる（ウルトラマラソン）。走暦３０年以上のベテラン。国際的に有名な太極拳の師、徐谷鳴氏に師事。自作の『“気”ランニング』月報を創刊。何千人もの人に「“気”ランニング」法を指導し、大きな成果を挙げる。ホリスティックな生活、瞑想、心身の快適状態などに深く関わりあうライフスタイルをとる。妻のキャサリン、娘のジャーニーとサンフランシスコ湾岸地域に在住
ドライヤー，キャサリン（ドライヤー，キャサリン）（Ｄｒｅｙｅｒ，Ｋａｔｈｅｒｉｎｅ）
健康とフィットネスに関して２０年以上の出版経験をもち、東洋の哲理と風習について１６年間研究。自然派健康ビジネス、ニュー・ホープ・コミュニケーションズ社社長、健康食品販売サイトの副社長を務める
金 哲彦（キン テツヒコ）
１９６４年福岡県出身。早稲田大学競走部時代は中村清監督の下、箱根駅伝５区で２年連続区間賞を獲得。“山登りの木下（旧姓）”として名を馳せる。リクルート時代の１９８７年には別府大分毎日マラソンで３位入賞。リクルート陸上競技部監督を経て、陸上のクラブチーム「ＮＰＯ法人ニッポンランナーズ」を創設。現在、同理事長。日本オリンピック委員会強化コーチ、日本体育協会公認陸上競技コーチ。市民ランナーからオリンピックランナーまでの幅広い指導と、テレビやラジオの駅伝・マラソン中継の解説者としても活躍中
柏木 幹男（カシワギ ミキオ）
１９３５年福岡県出身。九州大学工学部を卒業後、大手石油会社に勤務
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商品説明
太極拳を学んだ米国ランニングコーチの著者が、その東洋的身体観をもとに自然の法則に逆らわない走法を開発し、ＣＨＩＲＵＮＮＩＮＧ（“気”ランニング）と命名した。ラクに長く走れ、障害も起こさないと、ランナーから高く評価されている。
ラクに長く走れケガや故障を防ぎ，競技成績の向上をもたらす走法を，写真と図で解説。（スポーツ・健康科学書総目録より）
目次
１ 「“気”ランニング」とは―“気”の働きで走るランニング革命
２ 「“気”ランニング」の原理―自然法則の中で動く
３ 「“気”ランニング」の４つのスキル―心と体のコミュニケーション
４ 「“気”ランニング」の基本テクニック―正しいフォームを身につける
５ ランニング前後のケア
６ トレーニング計画―進歩に向けて
７ 「“気”ランニング」テクニック習得における問題点とその対処法
８ ピーキングとレース
９ ランニングと人生
商品詳細
- 出版社名
- 大修館書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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