ストレスの科学と健康

ストレスという言葉はきわめて身近であり、よく使われているにもかかわらず、その定義は明確でない。本書では、基本的に、個体あるいは細胞に及ぼす外からの刺激・シグナルも、それに対する生体の応答およびそれにより生ずる変化も、ともにストレスとよび、広く解釈している。ストレスの科学の現状を広い角度から整理した。

目次

１　ストレスについて（概論：わるいストレスとよいストレス
テクノストレス　ほか）
２　ストレスに対する生体の応答（遺伝子
タンパク質　ほか）
３　ストレスと疾患（消化器系
循環器系　ほか）
４　ストレスの緩和・軽減（涙
笑い　ほか）
５　ストレスマーカーと測定（ストレスマーカー
デバイス　ほか）

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