疲れをためない生き方 もっとタフになるための免疫力講座
発売日：2007年10月
- ISBN
- 978-4-87688-585-5
- 著者情報
- 安保 徹（アボ トオル）
１９４７年、青森県生まれ。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授（国際感染医学講座・免疫学・医動物学分野）。１９７２年、東北大学医学部卒。１９９１年より現職。米アラバマ大学に留学中の１９８０年、「ヒトＮＫ細胞抗原ＣＤ５７に対するモノクローナル抗体」を作製。１９８９年、胸腺外分化Ｔ細胞を発見。１９９６年、白血球の自律神経支配のメカニズムを解明。２０００年、胃潰瘍の原因が胃酸であるとの定説を覆して注目される
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商品説明
免疫学の世界的権威が解き明かす。疲れのメカニズム、病気の防ぎ方。体の潜在パワーを引き出すシンプル習慣。
目次
第１章 これが「お疲れさま」の正体だ！
第２章 「あの不快な疲れ症状」の意外な原因
第３章 忙しいＯＮの日でもできる疲れをためないコツのコツ
第４章 睡眠不足や不眠も疲れの温床
第５章 ＯＦＦの日から始めてみる疲れにくい体作り
第６章 もっと知りたいあなたのために免疫学的驚異の体内メカニズム講座
ちょっと長めのエピローグ 生き方を修正して疲れを制する！
商品詳細
- 出版社名
- 幸福の科学出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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