ゴルフは突然うまくなる 練習しないで劇的に上達する「ＮＬＰゴルフ」のすすめ
発売日：2007年10月
- ISBN
- 978-4-7745-1029-3
- 著者情報
- 佐久間 馨（サクマ カオル）
ゴルフ科学研究所主宰。ＮＬＰコミュニケーター。１９５５年生まれ。学生時代に専攻した宇宙工学の知識を生かし、ゴルフスウィングのメカニズムを科学的視点から研究し、合理的なスウィング理論、上達法を編み出す。さらに、近年コミュニケーション・スキルとして注目されるＮＬＰ（神経言語プログラミング）を習得し、ゴルフと結びつけることで、プレー中に最高の精神状態を生み出す自己対話法「ＮＬＰゴルフ」を構築する。またゴルフだけでなく、他のプロスポーツ選手のメンタルコーチを務めるとともに、質の高いコミュニケーション・スキルをテーマに講演活動を行うなど、幅広く活躍している
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商品説明
本書で紹介する「ＮＬＰゴルフ」は、「どんな言葉や感覚要素を使ってプレーすれば、その人のゴルフのあり方が変わるか」という画期的なゴルフ・スキルです。多くのゴルファーはゴルフをするときに、「〜してはいけない」とか「〜しないとうまくいかない」といった否定的なゴルフの考え方をしています。実は誰にでもゴルフが上達できるストラクチャーが潜在的に備わっているのです。「ＮＬＰゴルフ」を身につけると、あなたの中から湧き出てくる言葉や感覚要素によって、あなたのゴルフが劇的に変わります。
目次
第１章 ゴルフの呪いを解く！―あなたは、たくさん練習しないと上達できないと考えていませんか？（ゴルフの上達には時間とお金がかかる
ゴルフは段階的にステップアップして上達する ほか）
第２章 うまくなると決める！―あなたは、自分のゴルフはこんなものだとあきらめていませんか？（自分のゴルフレベルをチェックしてみる
１００ヤードも飛ばない女性が飛ばし屋に変わった ほか）
第３章 肯定イメージで打つ！―あなたは、行きたくない場所を意識してショットしていませんか？（「〜のに」を「〜のだ」に変え、良いことだけにフォーカスする
「ＷＨＹ？」を「ＷＨＡＴ？」に変え、やるべきことを明確にする ほか）
第４章 ミスショットも喜ぶ！―あなたは、前に起きたトラブルを悔やんでラウンドしていませんか？（「承認・完了の儀式」で、ショットやホールごとに感情をリセットする
池ポチャやＯＢは、「１ペナでラッキー」ととらえる ほか）
第５章 プレッシャーと話す！―あなたは、メンタルが弱いから緊張するのだと思っていませんか？（プレッシャーのかかる場面では、「自分の実力を１００％発揮する」と決める
「アソシエート」から「デソシエート」へ切り替える ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 現代書林
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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