身体（からだ）の力を取り戻す奇跡の整体
発売日：2007年11月
- ISBN
- 978-4-413-04185-0
- 著者情報
- 中山 隆嗣（ナカヤマ タカツグ）
昭和３１年、熊本市生まれ。昭和４６年より生理解剖医学に立脚する空手道として知られる千唐流空手を始め、以来、武術の修行と並行し各種健康術を研究。「快」を意識した整体術を体系づける。現在、快整体術研究所所長、日本プロ整体療術師協会会長、千唐流直真塾塾長を務めるかたわら、テレビ、ラジオ、雑誌などでも幅広く活躍中
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商品説明
なぜ日本人は、かくも弱くなったのか。ヒトの中心軸＝背骨が整えば、カラダとココロの悩みが改善し、人生が上向きになる！自分でできる３分間「背骨」調整法。
目次
第１章 背中は心と身体を映し出す鏡
第２章 なぜ背中が弱ると、心・身・脳のバランスが崩れるのか
第３章 心身の力を取り戻す、自分でできる五大整体術
第４章 内臓力を強化するラクラク調整法
第５章 身体のコリ、痛みが改善するカンタン調整法
第６章 精神が開かれ、人生が変わる「快」整体術
終章 整体の効果を高める、この日常習慣
商品詳細
- シリーズ名
- 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ ＰＩ－１８５
- 出版社名
- 青春出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 新書・選書
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