これならできる！前転・後転・側転のコツ
発売日：2008年1月
- ISBN
- 978-4-7619-1380-9
- 著者情報
- 田中 光（タナカ ヒカル）
１９７２年、和歌山県生まれ。筑波大学卒業、日本体育大学大学院修了、体育科学修士。現在、洗足学園短期大学幼児教育保育科准教授。幼児体育・健康教育・介護予防などをテーマとした研究、指導を行う。アトランタオリンピック体操日本代表、平行棒で現在最高Ｆ難度のオリジナル技『タナカ』自称「ＨＩＫＡＲＵ‐Ｘ」を世界に披露した。最近では、芸術性を追求した身体表現、ＧＹＭ‐ＡＲＴＳなる創作ダンスを発表し、オペラや舞台にも挑戦している
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商品説明
マット運動に適した準備体操が写真で一目でわかる。前転・後転・側転の仕組みの連続写真も。（教育図書総目録より）
目次
１ マット運動に関連するボディコントロールトレーニング（上半身を意識した瞬発力を鍛えるトレーニング
支持力を鍛えるトレーニング ほか）
２ 前転（前転のしくみ
腰を上げる練習 ほか）
３ 後転（後転のしくみ
手と足のつき方の練習 ほか）
４ 側転（側転のしくみ
横回転の練習 ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- 学事ブックレット 体育 セレクト７
- 出版社名
- 学事出版
- 対象年齢
- 教員
- フォーマット
- 単行本
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