デキる女とダメな男の脳習慣

大脳生理学の立場から提言！無意識な行動が男の脳をダメにする。男と女の脳の不思議。
　
男の脳、女の脳のしくみがわかる！なぜ若い男は元気がないのか？　なぜ女性は強くたくましく元気でいられるのか？　男女の脳の性質の差と、工夫がなく楽を追い求める現代人の生活の悪習慣を指摘。いきいき過ごすためのヒントをアドバイスする。

目次

第１章　“逆脳トレ”で、日本人の脳は退化しつづける（危機に瀕している日本人の脳　電車ですぐ座る男は、脳もセックスもダメになる　マンガやテレビを見ながら食事する男は、脳も表情も貧しくなる　何をおいてもまずメールチェックでは、脳はますます弱くなる）
第２章　もろい男脳、タフな女脳（男脳と女脳は、やはりちがう　いざというときに度胸がすわる女脳、パニックになる男脳　現代文明の行き詰まりは、男脳の行き詰まり）
第３章　このままでは、ますます男脳は弱くなる（ゲーム脳は、男の仕事もセックスも弱くする　モテない男は、チョイ悪オヤジにもなれない　デキる女も、男脳化すると行き詰まる）
第４章　男らしさ、女らしさを輝かせる脳習慣（脳に活力を与える朝食のとり方　和食は、最高の“ブレインフード”　休日には、パソコンは強制終了　買い物は見て、さわって、試して　車をおりて、歩け、歩け）

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