競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル
発売日：2007年8月
- ISBN
- 978-4-88458-211-1
- 著者情報
- 有賀 誠司（アルガ セイジ）
東海大学スポーツ医科学研究所准教授。１９６２年東京都生まれ。１９８７年東海大学大学院修士課程体育学研究科修了。現在、筋力トレーニングの方法や指導に関する研究・教育活動に従事するとともに、国内最大規模の東海大学トレーニングセンターにて、学内２０以上の競技団体のスポーツ選手に対するトレーニングやコンディショニングの指導・統括を行う。国立スポーツ科学センター客員研究員、全日本柔道連盟強化委員（男女体力トレーニング統括）、日本トレーニング指導協会理事。競技選手としては、１９９１年と１９９３年のボディビル・アジア選手権で、準優勝の成績を収めている
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商品説明
筋力トレーニングのパフォーマンス向上の為に競技スポーツ別，各動作別にもくわしく解説。（スポーツ・健康科学書総目録より）
筋力トレーニングのパフォーマンス向上の為に競技スポーツ別に解説する他、走る・投げる・打つ等の動作別にもくわしく解説している。
商品詳細
- 出版社名
- 体育とスポーツ出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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