ココロとカラダに効くバレエ
発売日：2007年8月
- ISBN
- 978-4-901908-30-6
- 著者情報
- 菘 あつこ（スズナ アツコ）
舞踊ジャーナリスト。２００７年度文化庁芸術祭（関西・舞踊）審査委員
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商品説明
初心者にわかりやすいポーズ写真で、パ（バレエの動き）を解説。実技説明は、世界共通のバレエ用語であるフランス語の意味付き。
目次
１ バレエ・レッスンの前に（バレエの効用（肩こり・冷え性・腰痛にも効く）
太っていても大丈夫！カラダがカタくても大丈夫！ ほか）
２ レッスンの参考書（ポジション
バー ほか）
３ 発表会に挑戦（発表会にはどのくらいの費用がかかるのでしょうか？
発表会までのスケジュール例 ほか）
４ バレエを続けていくために（ケガの予防＆もしケガをしてしまったら
上達していないように思って悩んでしまったら ほか）
５ バレエ作品紹介（白鳥の湖
眠りの森の美女 ほか）
資料編
商品詳細
- 出版社名
- 西日本出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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