歯周病が治る歯ブラシ法　大人のための歯ブラシ教室

虫歯予防の「歯磨き」ではなく、歯周病に有効な方法を徹底追求、本書はそれを「歯ブラシ法」と名づけた。著者は元陸上自衛隊、航空機の整備技術者。歯周病予防も航空機の整備も基本は同じく清掃にあり、との考えの下に書き下ろされたユニークな実技指導書。歯周病におびえる中高年諸君、読むべし！

目次

【目次構成】
はじめに
第１章 歯ブラシの目的…歯ブラシの役割／予備知識
第２章 基本歯ブラシ…歯ブラシの扱い／何が問題か／歯ブラシの持ち方
第3章 歯科医の力を借りる…なぜ歯科医の力が必要なのか／歯科医を選ぶ／通院前の自己診断／O氏の歯の状況
第4章 応用歯ブラシ…歯ブラシの当て方―もうひと工夫／ペーストについて／歯ブラシと日常生活
第5章 ゴムチップとうがい…ゴムチップ／うがい
第6章 道具にこだわる…推奨歯ブラシ／歯ブラシの吟味／鏡／その他
第7章 歯と歯ブラシの雑学
参考図書

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