他人がこわい あがり症・内気・社会恐怖の心理学
- ページ数
- ３３７ｐ
- ISBN
- 978-4-314-01024-5
- 著者情報
- アンドレ，クリストフ（アンドレ，クリストフ）（Ａｎｄｒ´ｅ，Ｃｈｒｉｓｔｏｐｈｅ）
精神科医。トゥールーズの大学で精神医学を学んだあと、パリのサン＝タンヌ病院に勤務。社会恐怖および集団精神療法の専門家で、企業の顧問医も務めている。また、パリやボルドーなどいくつかの大学で講座を持っている
レジュロン，パトリック（レジュロン，パトリック）（Ｌ´ｅｇｅｒｏｎ，Ｐａｔｒｉｃｋ）
精神科医。ストレス、不安障害、気分障害、認知行動療法の専門家で、パリのサン＝タンヌ病院で診療にあたるいっぽう、１９８９年に自ら設立した企業向けの相談室を主宰。「認知行動療法ジャーナル」誌の編集長も務めている
高野 優（タカノ ユウ）
フランス語翻訳家。高野優フランス語翻訳教室主宰
野田 嘉秀（ノダ ヨシヒデ）
フランス語翻訳家
田中 裕子（タナカ ユウコ）
フランス語翻訳家、フリーライター、フランス料理店経営
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商品説明
対人関係において、不安や恐怖（社会不安）を感じる人は多い。どのような形でそれが現れるかは人それぞれだが、放っておくと仕事や日常生活にも影響が及びかねない。いったい何が人をそうした状況に陥らせるのか？精神科医のコンビが、豊富な実例や図表、コラムを交えながら、社会不安のメカニズムを平易に解説。社会不安に悩む人の「思いこみ」をときほぐしながら、克服・治療の方法も提示する。
社会不安に悩む人の「思いこみ」をときほぐす、読む心理療法。心のメカニズムから克服法まで解説。
目次
社会不安は誰にでも起こりうる
第１部 社会不安はこう現れる（四つの状況―私たちが社会不安を感じる時
身体は不安を知っている ほか）
第２部 社会不安の四つのタイプ（あがり症
内気 ほか）
第３部 どうして社会不安を感じるのか（脳が不安を作りだす
社会不安はどこから来るのか）
第４部 社会不安を克服する（薬物療法と心理療法
もう逃げださない ほか）
終章 自分が裸であることに気づいたら…
商品詳細
- 出版社名
- 紀伊国屋書店
- サイズ
- ２０ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：Ｌａ ｐｅｕｒ ｄｅｓ ａｕｔｒｅｓ
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