アクティブＩＤストレッチング
発売日：2007年4月
- ISBN
- 978-4-89590-270-0
- 著者情報
- 鈴木 重行（スズキ シゲユキ）
名古屋大学医学部保健学科
平野 幸伸（ヒラノ ユキノブ）
愛知県立循環器呼吸器病センターリハビリテーション科
鈴木 敏和（スズキ トシカズ）
常葉学園医療専門学校理学療法学科
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商品説明
1999年，「個別的筋ストレッチング」という新しい概念を確立した『IDストレッチング』。その姉妹版として，患者さん自らが行える『アクティブIDストレッチング』がここに完成。『アクティブIDストレッチング』は，従来セラピストによってのみ行われていたIDストレッチングに，患者自らが，どんな場所でも，ストレッチングの強度を自覚しながら安全に実施できる工夫を施すことで，ホームエクササイズを可能にしたものである。また本書は，その数『IDストレッチング』の実に2倍以上の530点以上ものカラー写真を用いることで，動画並みに動きが理解しやすい紙面となった。現代日本が抱える医療費増加の抑制にも一石を投じるこのセルフケア法は，現在すでにIDストレッチングを取り入れている理学療法士，柔道整復師，スポーツトレーナー，カイロプラクターに，またこのような科学的根拠に基づいたストレッチングを探している方にとって，十分に満足いただける一冊である。ぜひ本書を，患者さんの指導に役立てていただきたい。
目次
第１章 アクティブＩＤストレッチングの概論
第２章 アクティブＩＤストレッチングの実際（体幹・上肢
下肢）
商品詳細
- 出版社名
- 三輪書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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