ヨーガの世界
発売日：2007年1月
- ISBN
- 978-4-88282-603-3
- 著者情報
- フィリップス，キャシー（フィリップス，キャシー）（Ｐｈｉｌｌｉｐｓ，Ｋａｔｈｙ）
ヨーガ歴２５年の有資格教師。英国の月刊誌『Ｔａｔｌｅｒ』、英国版『Ｖｏｇｕｅ』のヘルス・アンド・ビューティ・ディレクターを務める。『デイリー・テレグラフ』『サンデー・テレグラフ』『サタデー・テレグラフ』誌、『デイリー・メール』『ファイナンシャル・タイムズ』をはじめ、多くの新聞・雑誌に執筆
ハーパー 保子（ハーパー ヤスコ）
関西大学法学部法律学科卒業
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商品説明
本書は、ヨーガ初心者にとっては、美しくて内容の充実した、すばらしい入門書です。そしてすでにヨーガが生活の一部になっていて、ヨーガについてもっと知りたいという人には、インスピレーションを与えてくれる本です。アシュタンガ、アイアンガー、ハタ、カルマ、クンダリーニといった流派の違いを明らかにし、読者が数多くの流派から選ぶための手助けになります。
目次
１ 現代ヨーガ事情（ヒッピーのヨーガからセレブのヨーガへ
神知論者の遺産
ヨーガのさまざまな流派 ほか）
２ ヨーガの実践（アーサナ
プラーナーヤーマ
瞑想）
３ ヨーガのルーツを探る（インド
最初の歌：ヴェーダ
最初の詩：叙事詩 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 産調出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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