薬にたよらず食べて治す高血圧
発売日：2007年2月
- ISBN
- 978-4-584-30844-8
- 著者情報
- 小室 一成（コムロ イッセイ）
１９５７年生まれ。千葉大学大学院医学研究院循環病態医科学教授、医学部付属病院循環器内科科長。１９８２年東京大学医学部医学科卒業。東京大学医学部講師、東京医科歯科大学客員助教授、千葉大学助教授などを経て、２００１年に教授に就任。１９８９年にはハーバード大学医学部に留学。優れた医学論文に贈られる「ベルツ賞」や米国心臓病学会の「メルク賞」などを受賞
宗像 伸子（ムナカタ ノブコ）
１９４０年生まれ。ヘルスプランニング・ムナカタ取締役社長、東京家政学院短期大学非常勤講師、管理栄養士。女子栄養短期大学専攻科卒業。１９８８年に生活習慣病予防のためのスタジオ「ヘルスプランニング・ムナカタ」を設立。山王病院栄養部、半蔵門病院で長年勤務。１９９４年、栄養改善・指導の功績を認められ、（財）国民栄養協会「有本邦太郎賞」を受賞
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
高血圧は自覚症状のない「サイレントキラー」。日頃の不摂生やストレスで発症したり、高血圧から“死の四重奏”メタボリック・シンドロームを引き起こす人も。「５０歳以上の２人に１人が高血圧」という今の時代をどう乗り切るか。お医者さんが教える高血圧改善のイロハから、栄養士推奨の低カロリー＆塩分ひかえめ簡単メニューまで完全網羅。
目次
第１章 高血圧症とはどんな病気か（高血圧症は多くの病気の原因になる
血圧の正常値と異常値 ほか）
第２章 高血圧に効く食べものとおいしい調理法（うす味になれよう
少ない塩味は調理の工夫でカバー ほか）
第３章 できればひかえたい食べものとどうしても食べたいときのおいしい調理法（栄養素バランスを考えよう
動物性脂肪が多く含まれる霜降り肉 ほか）
第４章 １週間の完璧メニュー（月曜日
火曜日 ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- ワニ文庫 Ｊ－４４
- 出版社名
- ベストセラーズ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
