カンフーバイブル　格闘技の基礎を固める　基本をキチンと身につけるための虎の巻！

基本をキチンと身につけるための虎の巻。

目次

１　打法（手技）の章（もっとも大切な事は強力な打撃力を会得すること
掌は人体に吸い付くように打つ　ほか）
２　腿撃（蹴り技）の章（蹴りの要点はいかに手と同様に足を操れるかである
分脚は万能で多用される蹴り　ほか）
３　鍛錬法・防御技術の章（低い姿勢で歩く利点と注意点
蹴るための筋肉を作る独脚法　ほか）
４　実戦戦闘テクニック（技を全て単純に用いられる者が真の達人である
馬拳は手首のスナップを使う　ほか）
５　搏撃（自由組手）の章（格闘技術は縛撃の中で身に付く
蹴りをよけられた場合の攻撃法　ほか）

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