ボケない人になる２３の方法
発売日：2006年12月
- ISBN
- 978-4-8061-2590-7
- 著者情報
- 高田 明和（タカダ アキカズ）
１９３５年静岡県生まれ。医学博士。専門は生理学。６１年慶應義塾大学医学部卒業。６６年同大学医学部大学院修了。同年、米国ニューヨーク州立ロズエル・パーク記念研究所に留学。７２年ニューヨーク州立大学助教授をへて、７５年浜松医科大学第二生理学教授。２００１年浜松医科大学を退官、名誉教授。「砂糖を科学する会」の代表や（財）食肉消費センター委員会の幹事を務めている。テレビやラジオの健康番組に出演するほか、農水省の砂糖拡大事業、食肉消費センターの「食肉と健康」のための講演や執筆を積極的に行なっている
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
家族や自分自身が、認知症やアルツハイマー病になったらどうしようと心配している人は多いことでしょう。本書は、そもそも「老いる、ボケる」とはどういうこと？といった基本から、若々しい脳を保つための秘訣、「うつ」を近づけないワザ、脳の健康維持に役立つ食べ物、生きがいを得るための習慣など、日常で役立つ具体的な処方箋を紹介しています。
目次
第１章 「老いる、ボケる」とはどういうことだろう？（病気によるボケとは何だろう？
人はなぜ老化するのだろう？ ほか）
第２章 脳のはたらき・仕組みを知っておこう（脳と心と長寿の深い関係とは？
ボケる可能性を診断するには？）
第３章 これが若々しい脳を保つ秘けつだ！（年をとっても脳を活性化できる！
三つの刺激で脳細胞を増やす ほか）
第４章 この栄養をとれば脳と心が元気になる！（脳にエネルギーを補給しよう
精神を安定させる食べ物をとろう ほか）
第５章 明るく前向きな心が脳を活性化する（自分のことは自分でする意欲をもとう！
愛情に満ちた環境に身を置こう ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- 中経の文庫 た－２－１
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ（中経出版）
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
