できる人のストレス活用法
発売日：2006年10月
- ISBN
- 978-4-88338-352-8
- 著者情報
- 今井 功（イマイ イサオ）
奈良県出身。株式会社東京ストレスマネジメント代表取締役・ストレスマネジメント指導協会理事長。略歴、明治学院大学社会学部卒業後、塩入神経科医院にて塩入円祐先生に師事。その後、川崎市職員として地域精神保健活動に携わる。１９８１年株式会社アイ・ビー・ディ副社長、’８４年株式会社東京ストレスマネジメント創設に加わり、’８９年代表取締役に就任
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商品説明
解消するだけが能じゃない。ストレスをマネジメントすれば、仕事がはかどり会社の業績も急上昇。
目次
第１章 ストレスマネジメントはなぜ必要か（ストレスマネジメントとはストレスとうまくつきあう知恵である
リスク回避のためのストレスマネジメント ほか）
第２章 ストレスとは何か（ストレスの正体はエネルギー
ストレス発生のメカニズム ほか）
第３章 ストレスをいかにしてマネジメントするか（ストレスレベルはコントロールできる
リラクゼーションが誕生するまで ほか）
第４章 人事担当のための職場のストレスチェック（職場のストレスを棚卸する
ストレスインベントリー・システム（ＳＩＳ）の開発 ほか）
第５章 ストレスとうまくつきあうための生活術（ストレス耐性を強くする
生活習慣を点検しよう ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 出版文化社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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