なぜナイスショットは練習場でしか出ないのか　本番に強いゴルフの心理学

「池を見ると入ってしまう」「バーディーのあと大叩きする」「コンペになると実力が発揮できない」「残り６０ヤードでシャンクする」。一番大切な時に、わかっていてもミスが出るのはなぜなのか？最新の研究データをもとに、心と体をズレなく連動させるポイントを伝授。１日３００球打つよりも“よいイメージ”と“魔法のつぶやき”で、スコアは１０打縮まる。練習場シングル、待望必読の書。

目次

第１章　プレッシャーの原因を探り、上手に克服せよ（なぜ人はプレッシャーを感じるのか
うまくいかなくたっていいじゃないか　ほか）
第２章　心の「雑念」を停止するとっておきの方法（ミスをすぐに忘れられる魔法の言葉
全く別のことをつぶやき、悪魔の「雑念」を振り払え！　ほか）
第３章　ゾーンの中でプレーする（ゾーンとはピーク・パフォーマンスを生み出す精神状態
プレーのよし悪しと自分の状態の「気づき」　ほか）
第４章　なぜ練習場のように打てないのか（好調なラウンドで、なぜ大叩きしてしまうのか
コンペで勝っても人間関係は崩れない　ほか）
第５章　技術習得をより効果的にするヒント（素振りはなぜ有効か
よいインストラクターの見分け方　ほか）

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