教師・教育関係者のためのストレス撃退法
Ｍ．パプウォース／著 石田雅人／訳 漆原宏次／訳 実光由里子／訳 林照子／訳
発売日：2006年8月
- ISBN
- 978-4-7628-2514-9
- 著者情報
- 石田 雅人（イシダ マサト）
１９７５年広島大学大学院教育学研究科博士課程（学習心理学）退学。大阪教育大学教育学部教授、文学博士
漆原 宏次（ウルシハラ コウジ）
２００２年関西学院大学大学院文学研究科博士後期課程修了。日本学術振興会特別研究員（大阪教育大学）、博士（心理学）。ニューヨーク州立大学ビンガムトン校心理学部客員助教授（兼任）
実光 由里子（ジッコウ ユリコ）
２００２年大阪教育大学大学院教育学研究科修士課程心理学専修修了。大阪芸術大学短期大学部学生相談室カウンセラー、修士（教育学）、臨床心理士
林 照子（ハヤシ テルコ）
２００２年大阪教育大学大学院教育学研究科修士課程心理学専修修了。園田学園女子大学人間健康学部総合健康学科講師、修士（教育学）
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商品説明
子どもの問題の複雑・多様化，職場の人間関係の特殊性，保護者の意識の変化，教育政策の迷走などの要因によって教師・教育関係者はかつてないストレスにさらされている。本書は，日常生活の中で手軽に活用でき，専門知識を必要とせずすぐ試してみることのできる即効性あるストレス対処法を数多く紹介している。
教師・教育関係者のストレスを撃退するための、手軽で即効性のある対処法を紹介する。
目次
第１章 ストレスについて
第２章 ＡＲＣでストレスを軽減しよう
第３章 身体の復元力
第４章 こころの復元力
第５章 感情の復元力
終章 全体のまとめ
商品詳細
- 出版社名
- 北大路書房
- 対象年齢
- 教員
- フォーマット
- 単行本
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