おかあさんがもっと自分を好きになる本　子育てがラクになる自己尊重トレーニング　新装版

ママだってほめられたい！　幸せな親のもとには幸せな子どもが育ちます。この本には、おかあさんが自分にやさしくする方法がいっぱい！　自分や子どものいいとこ探し、夫や友人に自分の気持ちを伝える自己主張トレーニングなど、ママと子どもの自信を育てる楽しい一冊。

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