よい言葉は心のサプリメント　もっとラクに楽しく生きるために

人生には、むしろ、思いどおりにことがすすまないことのほうが多い。仕事に家庭に、難題はつきものだ。結局人生は、どんな状況になろうとも、その人なりの工夫をつくし、そのなかでいかに希望を見いだすかにかかっている。本書は、著者が講演やちょっとしたエッセイなどでときたま紹介する古今東西の名言たる「言葉」のなかからいくつかを選び、私なりの解釈で、すでにおなじみのわが斎藤家のことなどを交えながら、人生体験上必要と思われるさまざまなエピソードを加えてみたものである。

目次

第１章　「心の靄」を吹き飛ばす言葉
第２章　落ちこんだときに「やる気」にさせる言葉
第３章　体が「元気」をとりもどす言葉
第４章　家族との「絆」を考える言葉
第５章　「人とのつきあい方」に悩んだときの言葉
第６章　人生を「生き方上手」に変える言葉

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