イタリア式健康生活 心と体が、幸せになる！
発売日：2005年12月
- ISBN
- 978-4-946429-66-8
- 著者情報
- タカコ・半沢・メロジー（タカコハンザワメロジー）
東京生まれ。エッセイスト。女性誌のライターとして活躍後、８５年にフランス人のメロジー氏と結婚し、渡仏。８６年からイタリアに在住する。料理・ファッション・生き方など、イタリアに関するエッセイを多数上梓
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商品説明
少子高齢化の国・イタリア。そこには、毎日を楽しく、健康に暮らすヒントがいっぱい！在伊２０年のタカコさんが、イタリア人の心と体の健康法教えます。
目次
第１章 日本と違うイタリアの健康事情（今でもいちばんは「家族」
すべての女性がマエストラの国 ほか）
第２章 「心」を健康にする考え方（イタリア人の人生観
地域性を大事にする国 ほか）
第３章 イタリア人から学ぶ「体」の健康法（食べて健康になる！
トマトソースで病気知らず ほか）
第４章 ポジティヴに前進し続ける女性たち（セレーナの秘めたる望み
六人の子持ちが夢のバネッサ ほか）
第５章 イタリアで修得したヘルシー＆元気の源（四つ葉のクローバーの幸せを信じる
マイブームのレモン活用法 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 郵研社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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