自己理解ワークブック
発売日：2005年10月
- ISBN
- 978-4-7608-2603-2
- 著者情報
- 福島 脩美（フクシマ オサミ）
１９３７年、埼玉県に生まれる。東京学芸大学教育心理学科卒業後、同大学カウンセラー。東京教育大学大学院性格社会心理学専攻修士課程修了。博士課程中退後、東京学芸大学教育学部助手、講師、助教授、教授を経て、目白大学心理学研究科教授。日本カウンセリング学会常任理事、日本心理学会・日本教育心理学会・日本行動療法学会会員
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商品説明
自己理解と成長の方法をレクチャーし、心理学の基礎も学ぶことができる使い易いテキスト。（心理図書総目録より）
カウンセリング心理学の視点から、自己の理解と成長の方法をレクチャー。
目次
自己理解と成長―オリエンテーションに代えて
人と環境の結び目―心は世界をどうとらえるか
他者の目、自分の目―自分はどういう人間か
否定的な心の枠組み―気持ちが変わる経験
原因についての楽観的・悲観的な考え方
なじんだ環境―心を育て、癒すもの
自分の大切な持ち物―マイ・リソース
心身一如―心から身体へ、身体から心へ
想定書簡法―自己カウンセリング演習
カウンセリングを模擬体験する〔ほか〕
商品詳細
- 出版社名
- 金子書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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