突然うまくなるスキー　三浦雄一郎が教える

疲れない、苦しまない、頑張らない目からウロコのマル秘テクがぎっしり。

目次

１　大人のスキーはじめの一歩（中高年のスキー離れの一因？―カービングスキーはスポーツカー
もっともスピードの出るスポーツ―時速３０キロの自分をコントロールできるか　ほか）
２　歩く延長でスキー（ポジションチェック１―子供はみんな後傾
ポジションチェック２―良い後傾と悪い後傾　ほか）
３　外足リードセンサーでやさしいスキー（足裏感覚を身に付ける―足裏で感じ取る触覚的スキー
スキーを履いて歩く―スキーはすべらせて歩くもの　ほか）
４　どんな斜面も思うがままに（ロングターン―スキーのフォームに決まりはない
ショートターン―スキー板に左右される小回り　ほか）

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